Bahan-bahannya :
- Temu pauh.
- Nasi panas.
- Ikan bilis.
Caranya :
1. Rizom temu pauh dicuci bersih.
2. Temu pauh dihiris nipis untuk dijadikan ulam.
3. Sediakan nasi panas.
4. Ikan bilis yang digoreng tanpa minyak atau dicelur sahaja dengan air panas.
5.Makanlah sekurang-kurangnya seminggu sebelum bersanding dan seminggu selepas bersanding.
6. Ulam ini baik dimakan oleh kedua-duanya pengantin lelaki dan wanita.
![]() |
Temu pauh |
Khasiatnya :
Temu pauh baik untuk membuang angin dalam badan, ia juga mampu menyegarkan tubuh badan dan naik seri
serta mengelakkan keletihan badan semasa penat dihari persandingan.
Temu pauh tu kunyit ke?
BalasPadamBukan kunyit, tapi lempoyang.
BalasPadamlengkuas kan?
BalasPadamHalia ke?
BalasPadam